در این مقاله قصد داریم به علائم بلند مدت ویروس کرونا بپردازیم با ما همراه باشید.
ویروس کرونا که به عنوان COVID-19 شناخته می‌شود، می تواند طیف وسیعی از علائم را در افراد ایجاد کند.
برخی از افراد فقط علائم خفیفی را تجربه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به شدت بیمار شوند و حتی در بیمارستان بستری شوند.
علاوه بر علائم حاد که معمولاً در عرض چند هفته از بین می‌روند، برخی از افراد ممکن است عوارض طولانی‌مدتی را تجربه کنند که به عنوان COVID طولانی یا سندرم پس از COVID شناخته می‌شود.
علائم بلند مدت COVID می تواند شامل موارد زیر باشد:
- خستگی: خستگی شدید یکی از شایع ترین علائم بلند مدت COVID است.
- تنگی نفس: تنگی نفس، مشکل در تنفس یا احساس کمبود نفس می تواند حتی در حین فعالیت خفیف رخ دهد.
- درد قفسه سینه: درد قفسه سینه می تواند تیز یا سوزان باشد و به پشت یا شانه ها نیز سرایت کند.
- سرفه: سرفه می تواند خشک یا خلط دار باشد و ممکن است ماه ها طول بکشد.
- مشکلات شناختی: برخی از افراد مبتلا به COVID طولانی ممکن است دچار “مه مغزی” شوند که با مشکل در تمرکز، حافظه و تفکر واضح مشخص می شود.
- مشکلات خلقی: افسردگی، اضطراب و نوسانات خلقی می تواند در افراد مبتلا به COVID طولانی شایع باشد.
- درد عضلانی و مفصلی: درد عضلانی و مفصلی می تواند در هر نقطه از بدن رخ دهد و ممکن است شدید باشد.
- سردرد: سردرد می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و ممکن است با علائمی مانند سرگیجه و حساسیت به نور همراه باشد.
- از دست دادن حس بویایی یا چشایی: این عارضه می تواند موقت یا دائمی باشد.
- ریزش مو: برخی از افراد مبتلا به COVID طولانی ممکن است موهای خود را به طور قابل توجهی از دست بدهند.
- تغییر در حس چشایی: برخی از افراد ممکن است طعم غذاها را به طور متفاوتی تجربه کنند یا طعم فلزی در دهان خود داشته باشند.
- تغییر در رنگ پوست: برخی از افراد ممکن است بثورات پوستی، لکه های آبی روی پوست یا تغییر رنگ انگشتان پا را تجربه کنند.
مهم است که توجه داشته باشید که اینها فقط برخی از علائم بلند مدت COVID هستند. برخی از افراد ممکن است علائم دیگری را تجربه کنند که در اینجا ذکر نشده است.
شدت و مدت زمان علائم بلند مدت COVID می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
برخی از افراد ممکن است فقط چند هفته علائم را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است ماه ها یا حتی سالها علائم را تجربه کنند.
اگر نگران علائم بلند مدت COVID هستید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید. پزشک شما می تواند به شما کمک کند تا علت علائم خود را مشخص کنید و بهترین برنامه درمانی را برای شما تعیین کنید.
در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای COVID طولانی وجود ندارد. با این حال، درمان هایی برای کمک به مدیریت علائم و بهبود کیفیت زندگی شما وجود دارد.
این درمان ها ممکن است شامل داروها، فیزیوتراپی، گفتاردرمانی و سایر روش های حمایتی باشد.
تحقیقات در مورد COVID طولانی هنوز در حال انجام است و دانشمندان در حال یادگیری بیشتر در مورد این بیماری و نحوه درمان آن هستند.
اگر در مورد COVID طولانی سوالی دارید، با پزشک خود یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.
برای تست کرونا در منزل کلیک کنید.
دلیل ریزش مو در دوران بیماری کرونا
ریزش مو یکی از عوارض شایع گزارش شده در دوران بیماری کرونا است. این اتفاق می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که در ادامه به بررسی آنها می‌پردازیم:
1. تلوژن افلوویوم: شایع‌ترین علت ریزش مو در دوران کرونا، تلوژن افلوویوم است. این نوع ریزش مو موقتی است و معمولاً 2 تا 3 ماه پس از ابتلا به بیماری یا یک رویداد استرس‌زا مانند کرونا آغاز می‌شود.
تلوژن افلوویوم به دلیل اختلال در چرخه طبیعی رشد مو ایجاد می‌شود. به طور معمول، موها در سه مرحله رشد می‌کنند: مرحله آناژن (رشد فعال)، مرحله کاتاژن (انتقال) و مرحله تلوژن (ریزش). در تلوژن افلوویوم، تعداد زیادی از موها به طور ناگهانی وارد مرحله تلوژن شده و می‌ریزند.
این ریزش مو می‌تواند به طور قابل توجهی مشهود باشد، به خصوص در هنگام شانه زدن یا حمام کردن. با این حال، جای نگرانی نیست، زیرا موها پس از چند ماه به طور طبیعی دوباره رشد می‌کنند.
2. تب و بیماری: تب و بیماری می‌توانند باعث ریزش مو به عنوان بخشی از یک واکنش کلی بدن به عفونت شوند.
در این حالت، ریزش مو معمولاً موقتی است و پس از بهبودی از بیماری، رشد مو به حالت عادی باز می‌گردد.
3. استرس: استرس یکی دیگر از عوامل شایع ریزش مو است.
بیماری کرونا می‌تواند منبع قابل توجهی از استرس باشد، که می‌تواند منجر به ریزش مو به صورت تلوژن افلوویوم یا سایر انواع ریزش مو مانند آلوپسی آره‌آتا شود.
4. کمبود مواد مغذی: برخی از مواد مغذی مانند آهن، روی و بیوتین برای سلامت مو ضروری هستند.
در دوران بیماری کرونا، ممکن است به دلیل کاهش اشتها یا سوء جذب مواد مغذی، دچار کمبود این مواد شوید.
کمبود این مواد مغذی می‌تواند به ریزش مو منجر شود.
5. عوارض جانبی داروها: برخی از داروهایی که برای درمان کرونا استفاده می‌شوند، مانند داروهای ضد ویروس، می توانند ریزش مو را به عنوان یک عارضه جانبی داشته باشند.
راه حل‌های ریزش مو در دوران کرونا:
- مدیریت استرس: کاهش استرس می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو یا کمک به رشد مجدد مو کمک کند.
- رژیم غذایی سالم: مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها باشد، می تواند به سلامت مو کمک کند.
- مکمل ها: در صورت کمبود مواد مغذی، مصرف مکمل های حاوی آهن، روی، بیوتین و سایر مواد مغذی ضروری برای مو می تواند مفید باشد.
- محصولات مراقبت از مو: استفاده از شامپوها و نرم کننده های ملایم و محصولات تقویت کننده مو می تواند به سلامت مو کمک کند.
- صبر: در بسیاری از موارد، ریزش مو در دوران کرونا موقتی است و پس از چند ماه به طور طبیعی دوباره رشد می کند.
با این حال، اگر ریزش مو شما شدید یا مداوم است، بهتر است برای بررسی بیشتر و یافتن علت و دریافت درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.